体

太もも前面が凝る太もも前面が慢性的に凝るようになり、ひどい時にはその不快感が気になって眠れないことすらありました。座っていても、立っていても、常に太もも前面に張りつめるような緊張があり、「何かがおかしいのでは？」という不安がずっとつきまとっ...

食欲との距離感55歳になり、食欲というものと距離をおくことができるようになりました。若いころはストレスが大きかったせいか、食欲を優先する以外の選択肢はなかったのですが、歳をとり、食欲というものは所詮いっときの感情なんだなと思うようになりまし...